The Purposeful Primitive: Using the Primordial Laws of Fitness to Trigger Inevitable, Lasting and Dramatic Physical Change

Пожалуй, лучшая книга по бодибилдингу, пауэрлифтингу и снижению веса, которую я читал за последние пять лет. Это руководство по усовершенствованию тела включает тренировки, диету и короткие рассказы от самых разных личностей, включая Dorian Yates, Ed Coan, and Kirk Karwoski.