Прочитал 16 книг списком обложками

  • Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь

    Игорь Манн

    Как говорил Черчилль: «Самое главное в образовании — это хороший аппетит»

    Беседуя с кем-либо, всегда выдерживайте секундную паузу перед ответом

    Делегировать — это уметь делиться частью своей работы со своими сотрудниками, коллегами.

    Жизнь — это борьба и постоянное преодоление. Себя, других, трудностей, проблем, лишений, конфликтов.

    Репутация — это то, что о вас думают и говорят, когда вас нет рядом (когда вы рядом, о вас, как правило, думают и говорят лучше).
    март 2019
  • Ты просто космос!

    Катерина Ленгольд

    Не большая но интересная книга. Автор рассказывает о своей жизни и о положительных привычках которые она привила себе и что из этого получилось. Полезно узнать о правильном питании и что нужно гнаться за калориями а за количеством потребляемого сахара в день. Рассказывается о полезности структурировать свои дела, отсекать все ненужное и довольствоваться правилом 80/20, где 20% дела, 80% - результата. Нужно прививать привычки в виде правильного питания, занятия спортом, медитацией и качественного сна.

    Жизнь, где каждый шаг — очередная точка роста, новый опыт, новая возможность.

    Давление дедлайна — это когда у вас есть достаточно времени, чтобы достичь поставленной цели, но при этом вы понимаете, что, если будете бездельничать несколько дней подряд, успех проекта окажется под угрозой.

    Упертость — это когда, набив шишку, вы не сдаетесь и решаете поискать дверь, окно или на крайний случай динамит.

    ВЫ СМОЖЕТЕ ДОСТИГНУТЬ ЧЕГО УГОДНО, КОГДА ПЕРЕСТАНЕТЕ ДЕЛАТЬ ВСЕ ПОДРЯД

    Прокрастинировать — это бесконечно откладывать выполнение какой-либо важной задачи на потом и вместо полезных дел заниматься ерундой.

    МЫ ТО, ЧТО МЫ ПОСТОЯННО ДЕЛАЕМ. А ЗНАЧИТ, СОВЕРШЕНСТВО — РЕЗУЛЬТАТ НЕ ДЕЙСТВИЯ, А ПРИВЫЧКИ. Аристотель

    Навесив на себя груз неподъемных ожиданий, вы быстро разочаруетесь в себе и своих способностях.

    Успешные люди — это не роботы с железной волей, которые не совершают ошибок и поступают правильно всегда и везде.

    Когда что-то случается, задайте себе вопрос - "Будет ли эта великая проблема что-то для меня значить через три года?"
    март 2019
  • Где мой сыр?

    Спенсер Джонсон

    Данную книгу нужно давать на прочтение детям. Рассказ написан в стиле басни о мышах и поиске сыра. Сыр - это метафора, в реальной жизни под видом сыра выступает - работа, семья, деньги, желаемые покупки и прочее. Важно никогда не сдаваться, не бояться и с улыбкой встречать все трудности которые встретятся на пути к успеху.

    Если человек боится, что его дела пойдут плохо, начинает действовать — это хорошо. Но поддаться страху в такой степени, чтобы перестать действовать — это плохо.

    Если перемены нам вредят — надо от них воздержаться, сопротивляться им. Но, а если помогают — встречать их с распростёртыми руками.

    Все трудности и преграды всяким переменам находятся внутри нас самих. И ничего не изменится, пока сам не перестроишься.
    март 2019
  • Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом

    Мэг Джей

    Очень полезная книга о лучших и продуктивных годах нашей жизни (20-30 лет). Рассказывается о том, что не нужно терять времени и не нужно откладывать важные дела (семья, дети) на потом, ведь с каждым годом наша репродуктивность уменьшается и шанс остаться без ребенка очень велин. Так же интересно было узнать о том, что наши нейроны активно развиваютс до 30 лет, после их развитие прекращается и остается лишь поддерживать их на этом уровне. Главная мысль книжки - не терять времени и не полагать наивно, что в будущем наверстаете упущенное.

    Неисследованная жизнь не стоит того, чтобы ее прожить

    Зигмунд Фрейд как-то сказал: «Любовь и работа, работа и любовь — вот и все, что делает нас людьми

    Надежда — это хороший завтрак, но плохой ужин

    Кризис среднего возраста нового тысячелетия — это осознание того, что, пытаясь взять от жизни как можно больше, ничего не упустив, мы упускаем порой самое важное.

    Счастливый брак зависит не от того, насколько вы совместимы, а от того, как вы справляетесь со своими различиями.

    Личностные качества — та часть нашего «я», которую мы берем с собой повсюду

    Безусловно, после тридцати мозг остается пластичным, но он больше никогда не предложит нам такого огромного количества новых нейронных связей. Мы больше никогда не сможем изучать что-то новое так быстро. Нам больше никогда не будет так легко стать теми, кем мы надеемся стать. Следовательно, бездействие в этот период очень опасно.
    Возраст от двадцати до тридцати лет — лучший для того, чтобы измениться.

    Уверенность в себе — не врожденное, а приобретенное с опытом качество.

    Знание – это не навык. Навык – это знание плюс 10 000 повторений.
    март 2019
  • Сила воли. Как развить и укрепить

    Келли Макгонигал

    Не сказать что очень интересная и полезная книга, но почитать её стоит, по крайней мере один раз. Автор пытается донести важность самоконтроля, аргументируя тем, что все мы делаем импульсивно и если выждать некоторое количество времени - желание уйдет. Так же, не нужны пытаться не думать о белом медведе, так как чем больше мы пытаемся не думать о чем-то, мы тем самым притягиваем это в свою жизнь.

    Неплохая мысль — замедлить дыхание, пока вы пялитесь на пирожное.

    Пять минут упражнений на свежем воздухе снижают стресс, улучшают настроение и концентрацию внимания, увеличивают самоконтроль.

    Для того чтобы стать хорошим человеком, нужно хорошо отдохнуть.

    Мы ошибочно, но упрямо верим, что завтра поступим не так, как сегодня.

    Обещание награды не гарантирует счастья, но без обещания награды мы точно будем несчастны.

    Главное, избегать типичной ошибки — обещания перемен, которое подбадривает нас, но не побуждает к действию.

    Когда мы ошибаемся — а это неизбежно, — нам надо прощать себя, а не использовать оплошность как повод опустить руки.

    Возьмите за правило ждать 10 минут, прежде чем поддаться соблазну.

    Цель — не избавиться от беспокойства и сомнений, но поверить в то, что с ними можно сладить.

    Если люди поймут, что им не нужно защищаться от внутреннего опыта, то освободятся во внешнем мире.
    март 2019
  • Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя

    Елена Резанова

    Хорошая книга, автор пытается донести важность действия, и что не нужно сидеть ровно на попе. Всегда нужно двигаться дальше и создавать работу там, где бы вам хотелось работать. Что бы быстрее стать профессионалом в каком-то деле, не нужно ждать 10.000 часов, нужно лишь начать получать от процесса удовольствие и так вы быстрее станете тем, кем хотели.

    «У человека всего две жизни, причем вторая начинается тогда, когда мы понимаем, что жизнь всего одна», — сказал Конфуций.
    Жизнь — это время

    Большинство ваших способностей еще даже не получили возможности развиться, потому что вы, взрослый занятой профессионал, живете в довольно замкнутом мире своей нынешней работы.

    Через год вы будете жалеть, что не начали сегодня

    Представьте себе, что вы идете в тумане. Направление понятно, но видно лишь на два шага. Тогда вы два шага делаете, потом следующие шаг-два, при этом внимательно смотрите и слушаете, что и как вокруг, и оцениваете новую информацию.
    Прицелиться вы всегда успеете, а пока планируйте короткими отрезками, как если бы вы шли в густом тумане и видно было только на шаг вперед.

    Главная ошибка — «сначала разберусь со страхами, потом начну действовать». Может, и не разберетесь никогда. Потому что страхи постоянно возникают в процессе действий.

    Самореализация — не точка на горизонте, а процесс.
    февраль 2019
  • Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

    Хэл Элрод

    Отличная книга о потребностям по утрам вставать раньше, заниматься бегом и аффирмациями. Мотивирует.

    Как вы делаете что-то, так вы делаете все

    Дисциплина формирует образ жизни

    Мы тратим слишком много времени, думая о том, что нам нужно сделать, чтобы достичь желаемого, но так и не делаем этого.

    Жизнь начинается там, где заканчивается зона комфорта.

    Не ждите момента, чтобы быть великим
    февраль 2019
  • Как делать большие деньги в малом бизнесе. Неочевидные правила, которые должен знать любой владелец малого бизнеса

    Джеффри Дж. Фокс

    1. Найти потребителя
    2. Привлечь потребителя
    3. Удержать потребителя

    Не всегда дешевая цена выигрышная.

    Сначала возьмитесь за дело, а потом думайте, как его выполнить.
    февраль 2019
  • Белый клык

    Джек Лондон

    Книга о суровом мире волка. Этот мир можно перенести на человеческий. Такая же несправедливость, нужда быть всегда начеку, если не ты их, то они тебя
    февраль 2019
  • Страна радости

    Стивен Кинг

    Интересная книга о работнике аттракционов. Грустный конец.
    февраль 2019
  • 11/22/63

    Стивен Кинг

    август 2015